ラーメン

健康

夜のラーメンをやめる方法

夜のラーメンをやめる方法が 昨日の『ホンマでっか!?TV』で紹介されてました。 夜に濃いものを食べたくなるのは 欲求不満からくるストレス症状のようで、 ラーメンなどに含まれる物質が作用して 脳内に快楽物質が作ら...
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